فوائد الخوخ والأناناس

الخوخ::

يحتوي الخوخ على :
- 85% من وزنها ماء .
- 5 غرام سكر .
- 1 غرام نشويات .
- نصف مليغرام حديد و نصف غرام بروتين و دهون .
- فسفور , كبريت , و نسبة عالية من الفيتامينات .

فوائد الخوخ :
- آكلو الخوخ يدركون فوائده في تخفيف الإمساك لأنه يتضمن كمية عالية من الألياف .
- يحمي أيضا من أمراض القلب ويخفف كمية الكولستيرول وتمنع أكسدة الـLDL .
- يساعد على تنشيط المعدة و يساعد على الهضم .
- يساعد على إزالة حصى المثانة والبول الدموي .
- كشفت دراسة أميركية أن تناول 10 إلى 12 حبة من الخوخ كل يوم قد يمنع عملية ترقق العظم المسبب من الإنخفاض في كمية الإستروجين .
- ان الخوخ يحتوي على مادة البورون التي تساعد الجسم على إمتصاص الكالسيوم للمحافظة على عظام قوية.

الأناناس::

الخصائص العلاجية:
إن تناول ثمار الأناناس يعمل على وقاية الجسم من الإصابة بكثير من الأمراض، وقد ثبت انه مقو للمعدة ، ويساعد عل الهضم ومقاومة الإلتهابات الصدريـــــــة وحالات التسمم الغذائي ، ويعمل على زيادة إدرار البول ، وتنمية الحيوية الجنسية.

يوصف لعلاج حالات:
الضعف العام ، الأنيمياء الحادة ، السعال الديكي ، عسر البول ، عسر الهضم ، تصلب الشرايين ، التهاب المفاصل ، حصوات المسالك البولية ، الضعف الجنسي، مرض النقرس ( داء الملوك )... وغيرها.

مشكور على الموضوع اخوي

تسلم